2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
無料ブログはココログ

« 「あいつだ」 VIP試写会 | トップページ | 10月初めのインタビュー記事 その2 »

2015年10月27日 (火)

散歩再開

 

 先週、いきなり足が超ダルくなってしまってから、休止していたウォーキングという名目の散歩を今日から再開。

 ただし、いきなり以前と同じ距離は無理と判断し、距離は半分、歩くスピードもずっとゆっくりペースにしました。

 それなのに、半分くらい…つまり今までの4分の1くらいの距離…で、疲れを感じ始めました。

 体力って、1週間休んだだけでも、ものすご~く低下するものなのですね。

 もう、バテバテで、録画しておいたテレビ番組を見ていたら、寝落ちしてしまいました(^_^;)

 これは、少しずつ体力を戻さなくては…。

« 「あいつだ」 VIP試写会 | トップページ | 10月初めのインタビュー記事 その2 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 「あいつだ」 VIP試写会 | トップページ | 10月初めのインタビュー記事 その2 »